Foto: Eine Notiz zeigt den Leitspruch des Deutschen Roten Kreuzes: Wir helfen gern! Dieses Foto ist gleichzeitig ein Link und führt Sie zur Unterseite: Fördermitgliedschaft.
seniorengym.jpg Seniorengymnastik

Bewegung ist wichtig und gesund - in jedem Alter. In regelmäßig stattfindenden Gymnastikgruppen werden auf die Bedürfnisse und Fähigkeiten der Teilnhemer abgestimmte Übungen durchgeführt. ... mehr

 

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Wassergymnastik

Wassergymnastik ist die sinnvolle Weiterführung des Bewegungsprogrammes: in hüfthohem, angenehm warmem Wasser werden selbst Übungen möglich, die "auf dem Trockenen" nicht mehr so leicht gelingen. Die entspannende und lockernde Wirkung des warmen Wassers hat darüber hinaus einen zusätzlichen positiven Einfluß ... mehr

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