Aktivierender Hausbesuch

Durch eine abnehmende Mobiltät im Alter sind immer mehr Senioren an ihre Wohnung gebunden. Dies führt u. a. zu einer eingeschränkten Beweglichkeit. Schon kleine Dinge im Alltag werden immer schwieriger. Einsamkeit und Isolation können folgen.

Der regelmäßige Aktivierende Hausbesuch dauert rund eine Stunde. Dabei bilden zwei Hauptkomponenten die Basis:

• Bewegung: Das halbstündige Bewegungsprogramm mit Übungen aus der DRK-Gymnastik erhöht bspw. die Muskelkraft, das Gleichgewicht und fokussiert die Sturzprävention
• Kommunikation: Im Mittelpunkt des halbstündigen Gesprächs stehen Themen, die Ihnen wichtig sind. Auch ein gemeinsames Spiel,  ein Spaziergang oder ein Gedächtnistraining sind möglich.

Folgende Ziele verfolgen wir mit unserem Angebot:

• Aktivierung und Erhaltung der Mobilität, Beweglichkeit und Ausdauer
• Erhaltung der Selbstständigkeit im häuslichen Umfeld
• Vorbeugung der Sturzgefahr
• Aktivierung von geistigen Fähigkeiten (Fit im Kopf bleiben)

• einer intensiven Ausbildung in DRK-Gymnastik und Erste Hilfe,
• einem unterstützenden Erfahrungsaustausch innerhalb des Ortsvereins,
• Übungsgeräten und weiteren Materialien für einen erfolgreichen Besuch,
• einer flexiblen (zeitlichen/inhaltlichen) Gestaltung Ihres Aktivierenden Hausbesuchs und
• einer Vergütung im Rahmen der Übungsleiterpauschale.